/
/
Ensalada fit: jícama, hinojo y mandarina

Ensalada fit: jícama, hinojo y mandarina

Por Chef Christian Lima

Compártelo en:

Tiempo de lectura: 2 minutos.

No olvides sumar a tu dieta una nutritiva ensalada asada de jícama, hinojo y mandarina.

Porciones: 4

Ingredientes:

1 jícama pequeña en gajos gruesos

1 bulbo de hinojo en láminas

3 mandarinas

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de miel

Sal y pimienta

Hojas de hinojo o brotes

Preparación:

  1. Precalienta una parrilla o sartén de hierro. Barniza la jícama y el hinojo con aceite de oliva y ásalos hasta que tomen líneas marcadas y un aroma dulce y tostado.
  2. Mezcla el jugo de mandarina, la miel, un chorrito extra de aceite de oliva, la sal y la pimienta. Bate hasta emulsionar.
  3. En un plato, extiende la jícama y el hinojo asados. Agrega los gajos de mandarina y baña con la vinagreta.
  4. Termina decorando con las hojas de hinojo o brotes.

Guía de compras: Experiencia Gourmet Liverpool, Sears, Sanborns, El Palacio de Hierro, West Elm, Williams-Sonoma, Pottery Barn, Zara Home, H&M Home, Suburbia, T-fal, La Europea.

RECOMENDACIONES
GALERÍAS

Doja Cat
Rap femenino en México
Afiches
Opcion nutritiva: montadito de nopal baby
Por Chef Christian Lima
DIY y Algo más
El regreso de Los Bridgerton
Todos los detalles sobre la cuarta temporada
Afiches
2026 wellness: overnight oats de mandarina y cacao
Por Chef Christian Lima
DIY y Algo más
Exterminio: El templo de huesos
Cultos, zombis y más
Afiches
Maximalismo discreto
Para quienes aman destacar sin perder la armonía
Vida y Estilo
Letras mexicanas de actualidad
Raíz que no desaparece, de Alma Delia Murillo
Afiches
Labios rojos invernales
Por Mónica Muñoz
Go Fashion
Vuelven los pantalones ajustados
Por Mónica Muñoz
Go Fashion

No te puedes perder

Mujeres medallistas
Las deportistas que enaltecieron México
Utility de lujo
Por Mónica Muñoz
Xiaomi en Galerías Monterrey
Visita el lugar perfecto para los fans de la tecnología
Latte de flor de cempasúchil
Por Chef Christian Lima
Lilo y Stitch
El live action más esperado de Disney
Cha Eun Woo, inspiración fashion
El ícono masculino para inspirar tus outfits de invierno

Nuestras categorías

VIDA Y ESTILO
GO FASHION
AFICHES
DIY Y ALGO MÁS